TERAPIA DE HIPNOSIS REGRESIVA EN CASTELLÓN

EN QUÉ CONSISTE LA HIPNOSIS REGRESIVA

El Análisis de la Conciencia con la técnica de la Hipnosis Regresiva, ofrece una serie de beneficios para aquellos que buscan mejorar su bienestar emocional y mental:

Resolución de Traumas:

La terapia regresiva puede ser especialmente efectiva para abordar traumas pasados, ya que permite al paciente procesar y liberar emociones reprimidas relacionadas con eventos traumáticos.

Mejora de la Autoestima:

Al comprender y sanar las experiencias pasadas que han contribuido a problemas de autoestima, los pacientes pueden desarrollar una mayor confianza en sí mismos y una imagen más positiva.

Reducción de la Ansiedad y el Estrés:

La liberación de emociones reprimidas y la resolución de conflictos emocionales pueden reducir significativamente la ansiedad y el estrés en la vida cotidiana.

Mejora de las Relaciones Interpersonales:

Al abordar y sanar patrones de comportamiento negativos, la terapia regresiva puede ayudar a las personas a mejorar sus relaciones con los demás.

Depresión y Adversión a la vida:

A través de la expansion de la conciencia, el paciente puede llegar a encontrar en su inconsciente, el verdadero motivo que le genera falta de ganas de vivir, tristeza, depresión o bajón anímico y con la ayuda del terapeuta la solución casi inmediata al mismo.

Autoconocimiento:

A través de la exploración de su pasado, los pacientes pueden adquirir un mayor autoconocimiento y una comprensión más profunda de sí mismos.

CÓMO ES EL PROCESO  EN LA TERAPIA REGRESIVA

1. Evaluación Inicial:

El proceso comienza con una evaluación inicial en la que yo como analista, trabajo estrechamente con el paciente para identificar sus objetivos y preocupaciones. Es esencial establecer una relación de confianza para que el paciente se sienta cómodo compartiendo sus pensamientos y emociones.

2. Inducción de Relajación:

Una vez que se han establecido los objetivos, utilizo las técnicas de relajación profunda para ayudar al paciente a entrar en un estado de conciencia alterada. Esto se logra a través de la meditación, la hipnosis o la visualización guiada. En cualquiera de las técnicas utilizadas, el paciente siempre es consciente en todo momento de dónde está y tiene el control de sí mismo.

3. Exploración del Pasado:

Con el paciente en un estado de relajación profunda, puedo guíar al paciente a través del tiempo, permitiéndole explorar recuerdos y experiencias pasadas que permanecen en su inconsciente. El paciente puede revivir eventos traumáticos o significativos, y como terapeuta le acompaño en el proceso, brindando apoyo emocional.

4. Liberación y Sanación:

A medida que el paciente revive eventos, lo ayudo a procesar las emociones y liberar cualquier trauma o conflicto emocional que pueda estar presente. Esta liberación permite la sanación emocional y la resolución de problemas de un modo mucho más rápido y efectivo que con otro tipo de terapias más convencionales.

5. Integración:

Después de explorar el pasado y liberar las emociones reprimidas, trabajo con el paciente para ayudarlo a integrar estas experiencias en su vida presente. Esto puede incluir la adopción de nuevas perspectivas y la creación de estrategias para el manejo de situaciones difíciles.